抱怨是日常生活中常有的一种“全民情绪”，为帮助大学生减少抱怨，塑造阳光心态，医学影像学院以“我心向党、情理兼修”为主题，于4月29日面向全校大学生开展“21天不抱怨挑战”特色心理月活动一。

活动现场，工作人员向在校大学生普及“不抱怨”为生活带来的正面影响，介绍“不抱怨”紫手环的使用方法，并发放手环和21天心情记录表。精美的宣传栏、手环以及趣味的活动安排大大圆盘吸引了来往的各专业学生，很多大学生纷纷参与到“21天不抱怨挑战”活动中来。

“21天不抱怨”是由美国著名心灵导师威尔·鲍温开创的活动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止，以此养成不抱怨的习惯。

此次启动仪式圆满完成，共有超300名蚌医学子参与挑战，挑战开始第一天已初显成效，期待此次活动在校学子持续挑战自我，以“我心向党、情理兼修”的情怀、永不抱怨的心态拥抱美好生活！

（冯忠兰/审 王思怡、刘静/文 冯明萱/摄）